ЛЕМЕЩУК МАРІЯ

Працюю очно і он-лайн
+38 (098) 4596364

Лікар – психолог, кандидат медичних наук, викладач психології та психотерапії.
Акредитований когнітивно-поведінковий психотерапевт.
Тренер технік усвідомленості і mindfulness.
Автор наукових праць, публікацій та статей в сучасних популярних і наукових журналах. Експерт телеканалу «Віта».

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) є одним з найбільш ефективним напрямків сучасної психотерапії. Цей метод науково обгрунтований. В рамках нього проведені тисячі досліджень, в яких застосовувалася КПТ і їх результати доводять її ефективність і силу. Це показує і мій досвід роботи даним методом. Про це також говорять задоволені клієнти.

Часто в нашому житті ми зазнаємо труднощів, у нас з’являються проблеми і розлади. Причиною цього є те, як ми сприймаємо те, що з нами відбувається, що ми думаємо про це, як оцінюємо ту чи іншу ситуацію. Ми мислимо певним чином, а в результаті своїми діями часто тільки посилюємо проблему.
В ході нашої роботи ви навчитеся вирішувати проблеми і знаходити виходи із ситуацій, які вам здавалися нездоланними. При цьому ви зможете переобдумати і скоригувати своє мислення і поведінку. В результаті ви навчитемь міркувати і діяти більш реалістично і адаптивно, тим самим усуваючи турбуючі вас симптоми.
Саме вирішення конкретних проблем в максимально короткі терміни буде метою Нашої терапії.

ДЛЯ КОГО
Надаю психотерапевтичну консультативну допомогу дорослим людям. Проводжу індивідуальні та сімейні консультації.

ДЛЯ ЧОГО
Надаю психотерапевтичну допомогу при:
– депресії, апатії і пошуку сенсу життя;
– підвищеній тривожності, панічних атаках;
– тривожності, що виникає під час публічних виступів;
– розладах сну і безсонні;
– різних страхах і фобіях;
– психосоматичних розладах,
– розладах харчової поведінки;
– особистісних розладах,
– проявах агресивності та емоційної нестійкості.

Проводжу роботу з:
-нав’язливими думками і діями;
-розвитку навичок протистояння стресам і подолання конфліктів;
-рішенням міжособистісних і сімейних конфліктів;
-невпевненістю і підвищенням самооцінки.

Я знаю, як вам допомогти. Я володію навичками, які реально працюють. Якщо у вас є мотивація, готовність і бажання співпрацювати, тоді ви обов’язково отримаєте бажаний результат!

Робота проходить по Skype або очно в м. Вінниця в зручний для вас час.
Конфіденційність і притримування всіх етичних норм гарантовано.

Контактний номер тел .: +38 (098) 459-63-64
https://www.facebook.com/maria.kovalenko.14