Медіа повільних історій:
про людей з усієї країни та Вінницю. 

Тетяна
Ухіна

Вона наважилася піти зі стабільної держслужби у вільне плавання — і збудувала власну справу в освіті. Засновниця тренінгового центру «СУТО» та спільноти СУТО ПРО розповідає, як народжуються «живі» тренінги, чому педагоги потребують сучасних інструментів і як працює підтримка в ком’юніті. У цій розмові — про сміливість змінювати середовище, триматися під час кризи й робити те, що має значення.

Львів -Тернопіль

Ми маємо те, на що наважилися. На що Ти наважилися у своєму житті, і як це змінило ТЕБЕ?

Маємо те, на що наважились, і те, на що ще наважимось. Дуже, дуже складно відповісти на це запитання. Але, в принципі, я наважилася бути. Нажилася жити. Нажилася реалізовувати себе.

Одним із таких переломних моментів, я так думаю — молоді це буде складно зрозуміти — було рішення покинути державну роботу. На той час це вважалося апріорі стабільністю. А йти у вільне плавання, у бізнес, було дуже ризиковано. Для багатьох це виглядало як катастрофа.

Але я наважилася: пішла з держслужби, спочатку стала найманим працівником у приватному бізнесі, а згодом заснувала власну справу. І я вважаю, що це був один із найкращих кроків, на які я наважилася.

Дуже часто, коли ми робимо такий вибір, з’являється думка: чому я не зробила цього раніше? І це говорить про те, наскільки ми залежні від оточення. Якщо ти не впливаєш і не формуєш його сам — воно формує тебе. У глобальному сенсі я наважилася не піддаватися впливу того середовища, в якому була, а сформувати своє — таке, в якому мені комфортно.

ЩО Є ПІДТРИМКОЮ?

Підтримка — це коли твоє оточення, а я більше про родину і про сім’ю, підтримує тебе у твоїх справах. Незалежно від того, чи правильно ти дієш, чи ні — вони з тобою.
Я і своїй дитині сказала: що би ти не робила — роби. Просто знай, що за спиною, у тилу, є я. І я тебе підтримаю у будь-якому разі.
А зараз я насамперед думаю: Що скажуть моя донька і зять? Що скажуть онуки? І завжди уважно дослухаюся до їхніх порад.

Чим Ти займаєШся і чому саме це стало ТВОЇМ вибором?

Напевно, почну з історії. Бо тут інакше не вийде.

Я виросла в родині, де мама була вчителькою, а тато — тренером. Тобто освіта мене оточувала з дитинства: я буквально жила на сходах у школі, де працювала мама, і на тренуваннях у тата. З іншими галузями практично не стикалася.

Але в якийсь момент вирішила кинути родинному сценарію виклик. Я дуже захоплювалася моделюванням. Хотіла вступати у Львівський інститут декоративного мистецтва або в Хмельницький технологічний. У Хмельницький мене прийняли. Але не відпустили. Це були ще 80-ті, радянський союз. У інше місто — зась.

Замість цього мені запропонували альтернативу — педагогічний у Тернополі. Початкові класи і додаткова спеціальність: учитель образотворчого мистецтва. І от саме ця додаткова спеціальність переконала мене. Програму з образотворчого тоді щойно ввели, і вона була побудована на базі львівського інституту декоративного мистецтва. Це мене заспокоїло. І я погодилася.

Потім не шкодувала. Мама дуже підтримувала — і як опора, і як чарівний копняк, який підштовхував мене до кар’єрного зростання. У 32 роки я стала наймолодшою у Тернопільській області, хто вже мав вищу кваліфікаційну категорію і звання “вчитель-методист”. Далі — вже нікуди було рости.

Але я — невгамовна. Мені завжди було цікаво творити щось нове. Це були 90-ті. Все ще радянське, все з леніним і комуністичною партією. Жодних матеріалів, жодної підтримки. Педагоги створювали все з нуля. Я — теж.

Мене помітили у видавництві навчально-методичної літератури. Спочатку — як автора. Потім — як завідувачку редакції дошкільної та початкової освіти. Ми навіть дитячу газету випускали. Це моя ідея. Шеф тоді сказав: “Або ти випускаєш, або я сам зроблю — без тебе”. Отак і почалося.

За рахунок видавництва я об’їздила практично всю Україну. Презентації, промо, зустрічі з педагогами. Потім з’явився запит — на маркетинг. Молодий фахівець з Харкова сказав нашому директору: “Вам потрібен відділ маркетингу”. І вказав на мене. Я не одразу погодилася. Спочатку прочитала Філіпа Котлера від корки до корки, опрацювала купу літератури. І зрозуміла: те, що я роблю — це і є маркетинг.

Тоді я очолила відділ маркетингу й продажу. В підпорядкуванні було чотири філії, одна з них — у Вінниці. І ось коли ми їздили Україною, я відчула: педагоги хочуть чогось живого, нового. Не цих заскорузлих форм підвищення кваліфікації, які повторюються з року в рік.

Я сама тричі проходила таке навчання. І вже на другий раз могла підглядати у свій старий зошит і виправляти викладачів. Бо все повторювалося. Не через те, що люди погані — система така. Закам’яніла. І досі така.

І я запропонувала альтернативу: живі тренінги від авторів. Від людей, які створюють нові посібники. В тому числі — від себе.

Консультант із питань освіти. Консультант із питань освіти

Ми від видавництва почали проводити тренінги. Спершу це було як ініціатива, але згодом ми почали отримувати за них кошти. Виявилося, що у видавництва просто не було відповідного КВЕДу, щоб легально оформлювати цю діяльність. Я відповідала за цей напрям, і одного дня просто підійшла до шефа: «Треба щось робити — відкривайте новий КВЕД». А він у відповідь: «Не буду. У нас ТОВ, це складно — зміни до статуту, бюрократія, тягомотина».

Я кажу: «Добре. Тоді я відкриваю ФОП на себе, створюю відповідну структуру і КВЕДи». І він каже: «Без питань». Спочатку ми дуже гарно співіснували. Але в одну прекрасну мить я зрозуміла, що моя робота у видавництві, яка оплачується зовсім не так, як хотілося б, заважає мені розвивати те, що вже приносить відчутний дохід.

І ми з шефом мирно розійшлися. Дуже красиво. Я передала всі справи, і з 2017 року я — у вільному плаванні. ФОП третьої групи.

Так народився Тренінговий центр «СУТО» — Сертифіковані Українські Технології Освіти. Це не просто тренінги. Це історія про освіту, яка змінюється щодня. Бо ми живемо в час, коли кожна секунда — новий виклик. Діти, які приходять у садочок чи школу, щороку зовсім інші. Старими методами ці виклики не вирішиш. Це і є той метод хотабізації — коли намагаєшся сучасні проблеми вирішувати радянськими підходами. Воно не працює.

А коли ти даєш педагогам живий, сучасний, практичний інструментарій — це завжди буде затребуване. І я тішуся, що вже у 2025 році таких структур, як СУТО, стало багато. Бо я переконана: конкуренції не існує. Кожен має свою нішу, свою тисячу фанів або більше — і завжди матиме заробіток, якщо веде бізнес грамотно.

— Що допомогло вам побудувати стійку модель?

— У 2020 році, завдяки моєму класному другу Оресту Зубу — ви ж знаєте Ореста, так? Супер. От, він travel-блогер, але тоді він сказав мені дуже чітко: «Те, що ти робиш — це круто. Але воно нестабільне. Тобі потрібен стабільний дохід, який триматиме на плаву».

Я тоді була в його бізнесовій спільноті — Картель називалася. І я побачила, як це працює зсередини. Там усе тримається на щомісячних членських внесках. І натомість ти отримуєш доступ до знань, досвіду, підтримки. І що дуже важливо — до спільноти, де ти можеш звернутися в будь-яку мить і миттєво отримати відповідь. Це — безцінне.

І от саме тоді Орест сказав: «Створи таку спільноту для освітян». Так народилася Перша в Україні онлайн-асоціація СУТО Прогресивна Рада Освітян (СУТО ПРО). Вона існує з 2020 року. І саме вона дала мені той стабільний щомісячний дохід, попри все, що я продовжую робити в тренінговому центрі: конференції, вебінари, онлайн-курси.

А цього (2025) року я отримала офіційне підтвердження унікальності СУТО ПРО – Свідоцтво на торговельну марку. 

Так, у 2021 році сталося ще дещо дуже символічне для мене. Знаєте, життя само підказує, що фізичний вік не має жодного значення, якщо людина справді хоче. Дехто каже: «О, Боже, мені за два роки 60». А я собі думаю: «Господи, та в мене ще два роки до 60 — я ще стільки всього встигну витворити! І ще після 60 теж!»

Я завжди повторюю своїм близьким: «Якщо раптом побачите в мені маразм — скажіть. Щоб я вчасно оговталася». Це важливо — мати тих, хто скаже чесно.

І от тоді, у 2021-му, Орест запропонував мені стати електронним резидентом Естонії. Це було потрібно, щоб запровадити автоматизовану систему для нашої спільноти — СУТО Прогресивна Рада Освітян. Тоді Україна ще не була настільки цифровізованою, як тепер. А Естонія вже тоді була лідером у світі. І я — digital woman, люблю всі ці технічні новинки, автоматизації, девайси. Все, що економить мій час і робить процес безшовним.

Мені потрібно було інтегрувати платіжну систему Stripe, встановити плагіни, які автоматично додають людину в закриту спільноту після оплати, відкривають їй доступ, запускають рекурентні платежі. Якщо оплата не проходила — система сама нагадувала і зрештою вимикала доступ. А мені залишалося лише надіслати одне покликання.

І так я стала електронною резиденткою Естонії. Це повністю змінило моє уявлення про гнучкість і масштабованість освітнього бізнесу.— Я, напевно, би додала ще про нашу СУТО ПРО  — це онлайн-асоціація для освітян, перша в Україні. Це унікальне ком’юніті. Як я вже казала, членство там — платне. Щомісячна оплата, але вона зростає разом з тим, як розширюється база доступного для наших радників контенту. А база постійно поповнюється: нові вебінари, нові тренінги і так далі.

Я дуже вдячна всім, хто мені довірив це. Вхід і вихід у нас вільний, але двері не завжди відчинені. Бо постійний хаотичний потік не сприяє формуванню якісного ком’юніті. А от вийти — можна завжди. Якщо змінилися пріоритети, чи фінансові обставини, чи ще щось.

Що це для наших радників? Вони самі кажуть — це родина. Зокрема, Оксана Поліщук каже, що це найекологічніша педагогічна спільнота. І це правда. Там немає заздрощів, обговорень, засуджень — нічого з того, що часто буває в колективах. Там педагоги, які разом зростають, підтримують одне одного, співпрацюють. Вони з різних куточків України. І вже мутять свої проєкти.

 

Під час ковіду в нас були СутоПроПосиденьки — просто для спілкування. А от коли почалося повномасштабне вторгнення в 2022 році — з кінця лютого ми ці посиденьки проводили щовечора. Незалежно від того, було світло чи ні. Я вмикала Zoom — і всі, хто мав змогу, приєднувалися. Після усього, що відбувалося вдень. І вони казали: “Це тримає”. Це був той осередок, про який всі психологи казали: знайдіть своє оточення. А в нас воно вже було.

До нас приєднувалися з окупації, з півдня, з Херсона. Приєднувалися ті, хто виїхав за кордон. Ми разом розробляли план, як витягнути наших радників з окупації. З Харківщини. Коли вони вийшли — в них не було нічого. Ми збирали кошти, купували ноутбуки, бо це було єдине джерело доходу — дистанційна робота. До речі, в школі “Вега”. Це один з вчителів, якому ми так допомагали.

У нас були волонтери з перших днів — і досі є. Навіть дошкільники, які робили м’ясні закрутки. І роблять зараз. На СутоПроПосиденьках хтось каже: “Дівчата, треба банки!” А там присутні практично з усієї України. Все. Полетіли банки в Христинівку. Потім: “Потрібні кришки!” — полетіли кришки. Оце таке ком’юніті.

І це не лише про доступ до бази знань, до всіх вебінарів, сертифікації, підвищення кваліфікації. Це — про середовище. І я ціную, що мені вдалося створити таку спільноту для освітян.

Звісно, перед тим, як створити її, я запустила опитування — грамотно розроблене. Було понад 500 респондентів. Ми закрили вже доступ до нього, але коли я опрацьовувала цей масив інформації — масив болю — я втілила це все в програму, у наповнення цієї спільноти.

— Ви ще щось згадували про кемпи?

— У 2021 році ми запустили СутоПроКемпи наживо. Ми робимо їх влітку, восени, навесні і навіть взимку. Це міні-кемпи для радників і тих, хто хоче приєднатися.

Наше гасло: відпочиваємо, єднаємося, оздоровлюємося — і тільки потім навчаємося. Бо я помітила: наші педагоги не вміють відпочивати. Вони не вміють вимикатися. Де б вони не зібралися — все одно починають говорити про освіту.

Тому я наповнюю кемпи екскурсіями, спілкуванням, відвідуванням інших освітніх закладів — щоб поспілкуватися з колегами. Але при цьому — обов’язкове оздоровлення. Я уважно вибираю локації: там має бути класна екологія, хороші умови. Не табір. Ні. Наші педагоги заслуговують на краще. Має бути джакузі, сауна, басейн — щоб могли відновитися. Бо самі собі вони чомусь цього не дозволяють.

СУТО ПРО КЕМПи відбулися вже у Мукачево, Києві, Черкащині, Хусті, Тернополі, Жовкві, Василькові і двічі літній кемп на Буковині!

У нас навіть був один кемп у Румунії. СутоПроКемп Abroad. Це було круто.

— Як ви знаходите на все це енергію і час?

— Це, напевно… планування. Хоча я творча людина, не дуже люблю планувати. Але воно все в мене в підсвідомості.

І ще — розставлення пріоритетів. Це дуже потужна навичка, яку я раджу всім. Коли в тебе гамус справ — розстав пріоритети. Вибери те, що мусиш зробити. Не бери багато. Особливо під час повномасштабки я помітила: ми робимо в п’ять разів менше, ніж раніше. Це нормально. Сприйміть це. І дійте так, щоб зробити якісно п’ять справ, а не десять. І тоді все буде круто.

Як Ти відчуваєШ, що ТВОЯ справа має значення?

Колись, можливо, я й схилялася до думки: «Роблю те, що вважаю за потрібне». Але потім я навчилася дуже цінного уроку — ще під час роботи у видавництві.До нас часто надходили рукописи. Автор надсилає і каже: «Це буде бестселер. Це куплять усі!» Якщо він переконував директора — книжку видавали. А вона просто залягала на складі. Нікому не була потрібна. Хоча здавалося — така «важлива» річ.І от знову Орест Зуб. Його фраза стала для мене правилом: «Запитайте в людей, що їм потрібно — і дайте їм це. Не вигадуйте».Тому зараз я насамперед опановую мистецтво опитування. І не просто технічного, а такого, де кожен, хто відповідає, відчуває себе співавтором продукту. Бо він бере участь у його створенні. І тоді — він точно його купить. Бо це вирішує його реальні болі.Так, є певні маркетингові ланцюжки, коли ти підштовхуєш людей до усвідомлення потреби. Але все починається з того, що ти уважно слухаєш, спостерігаєш, аналізуєш. Ти — всередині ком’юніті. Ти бачиш, що відбувається в освіті — в міністерстві, на місцях, у школах. Ти знаходиш «вузькі місця» — ті самі, що й кризовий менеджер у бізнесі.І коли ти розумієш, де проблема — знаходиш інструмент, який її «лікує». І тоді це має значення. Тоді ти точно знаєш, що справа, яку робиш — потрібна.

Яку пораду Ти б дали тим, хто хоче "так як Ти"?

Я відразу попереджаю: ця послуга платна. Тому що безкоштовне — ніде не цінується. По-друге, треба пахати. І виконувати все, що ми з вами розробимо. Є певний алгоритм дій і що НАДВАЖЛИВО – технологічна дисципліна. Якщо ви будете цього дотримуватися, отримаєте результат. Якщо ні — відповідальність буде на вас. Прості речі.У мене є система приватних консультацій — разових, для вирішення конкретних питань. І є система наставництва. Можете про це писати, можете не писати — мені байдуже. Я не боюся, що хтось мене скопіює. Бо знаю: дуже мало людей будуть працювати так, як працювала я, щоб створити таку спільноту.Я три місяці була у наставництві в Ореста Зуба. Це були дуже немалі гроші — ще на той 2020 рік. Але я знала, навіщо це роблю. Я бачила: це — моє майбутнє, це — стабільність. Мене всі відмовляли: «В освіті ніхто тобі не платитиме за ком’юніті». Але я вирішила спробувати.Я була першою в Україні, хто створив таку спільноту — платну, закритого клубного типу, для освітян. І, здається, досі єдина, хто має всередині саме те, що є у нас.Ми з Орестом склали план дій — і я виконала кожен, кожнісінький крок. Як би складно не було, як би не боліла голова, як би не крутилися думки — я йшла. Бо якщо не дотримався дедлайну — втратив мить. Все просто.Я мала ще кілька наставництв по інших напрямках. І лише одна людина дійшла до результату. Причина одна: небажання виконувати домовленості. Тут усе залежить від тебе.Якщо вже хтось мене скопіює — нехай краще за мої кошти, ніж я ще й безкоштовно йому все віддам.Я люблю запалювати зірочки.Не в сенсі: «Я сяю, а ви всі освітлені мною». Ні. Я радію, коли людина виходить на інший рівень — але стартує в мене. В СУТО або в СУТО ПРО. Коли наша платформа стає трампліном. І я завжди таку людину підтримую, рекомендую її іншим структурам. Вже кілька десятків таких історій.Чому я це люблю? Бо що більше зірочок я запалю — то світліше буде. І мені жити. І нашій освіті.

Бути українкою — про що це?

Насамперед, цю гідність дуже складно описати словами. Знаєте, вперше я її відчула ще в сьомому класі. Саме тоді ідентифікувала себе як українку. І тут є один парадокс: я — росіянка за національністю. Мій тато — з-під Москви, мама — з Сумщини. Народилася я у Львові. Як я себе називаю — вибухова суміш.Я виросла у Львові. Дідусь із бабусею по маминій лінії жили саме там. Львів — це моя Батьківщина, моє улюблене місто. Живу в Тернополі, але моє запилення українським — точно львівське.А та частинка російського в мені, навпаки, дає мені змогу краще зрозуміти, що і як вони думають. Коли багато наших казали: «Та вони не посміють», я відповідала: «Посміють. І зроблять ще гірше». Бо я знала — зсередини.Повертаючись до сьомого класу. Я тоді була в Артеку. Це був Радянський Союз, діти з усіх республік. І саме там, серед інших національностей, я по-справжньому відчула, хто я. Я відчула гордість, що знаю українську мову. Бо було багато українців, які нею не володіли. Вони говорили виключно російською — мовою «міжнаціонального общения».А я знала українську. І знала українські пісні. Бо Західна Україна, бо Львів, бо мама.Це був розточок, який згодом дав сильні паростки. Я завжди спілкувалася і українською, і російською. Але в 2013-му в мені перемкнувся тумблер. Я перестала відповідати російською. Просто не могла.Українська гідність, мені здається, вирощується на знанні традицій, на повазі до історії. І вона дуже міцніє, коли ми подорожуємо.— Ви багато подорожували?— Так. Я — мандрівниця. Якщо копитом б’ю — значить, уже треба їхати. Об’їздила понад 20 країн. Поки що — лише Європу. Але це вже дало мені чітке розуміння: нам роками нав’язували комплекс меншовартості. «Куди вам до Європи?» А коли приїжджаєш туди — бачиш усе сам.Латані дороги. Ті самі ями. Бруд. Відсутність цифровізації. Про «Дію» навіть не чули. Заскорузлі процеси, які в нас уже давно спрощені. І ти розумієш: та це не нам до вас — це вам до нас треба.Особливо в освіті. Скільки наших педагогів виїхало після повномасштабного вторгнення. І коли ти бачиш, як працюють вчителі в інших країнах, то думаєш: «Чого ви мені їх ставите за приклад? Наші українські вчителі — крутіші. Дайте їм нормальну оплату, дайте свободу, не заважайте — і вони будуть робити неймовірне».

як ти проявляєш гідність у щоденному житті

Для мене це — мова. Українська. Це наш код, наш генотип. Це — традиції. Це — сміливість. Це — гордість за країну. І вміння відстоювати її — скрізь, де б ти не був.Навіть у соцмережах, де нас банять і блокують. Але ми навчилися бути гнучкими. Ми винахідливі. Ми обходимо алгоритми. І все одно робимо те, що маємо робити.Бо ми — українці. І цим усе сказано.

Про безбар’єрність і доступність

Так, у нас безбар’єрність і доступність зазвичай пов’язують із людьми з особливими потребами. Але це лише один з аспектів. І добре, що в Україні цей напрям почав розвиватися. Це справді важливо.

Я пам’ятаю 2013 рік. Ми були в Болгарії, в Поморі, відпочивали в санаторії, який раніше був державною здравницею. І я була вражена — скільки людей з інвалідністю відпочивають там разом з усіма. Вони мали повноцінний доступ до всього. Я тоді вперше задумалася: а чому в нас цього немає? Де наші люди з особливими потребами? Бо не може бути, щоб їх не існувало. Просто ми знаємо, як у Радянському Союзі з цим було: цих людей ховали. Прибирали з поля зору.

Тому, коли в Україні запровадили інклюзію, я це щиро підтримала. І зрозуміла: безбар’єрність — це також про доступність до знань, до розвитку, до простору.

— Як це проявляється у вашій роботі?
— Насамперед — це доступ до навчання незалежно від географії. У 2018 році я провела свій перший онлайн-вебінар. Це завдяки тому, що я надихалася і вчилася у молодих, які тоді вже говорили: «За онлайном — майбутнє». І я їх слухала. Я вчилася. Проходила тренінги. Налаштовувала все сама.

Бо якщо хтось думає, що знає Zoom — і це вже вебінар, то це і є наша велика біда. В бізнесі, в освіті, скрізь: ми бачимо, як хтось щось робить — і думаємо, що зможемо так само. А не розуміємо, що за цим можуть стояти роки навчання. Кожен процес має свою структуру, алгоритм. Якщо ти її не дотримуєшся — нічого не вийде. Або вийде, але не те.

І от я навчилася. Провела понад 100 вебінарів. І зараз тренінговий центр «СУТО» дає можливість долучитися до наших подій з будь-якої точки світу. Плюс — усе можна опрацювати у записі. Особливо для радників СУТО ПРО, нашої закритої спільноти: там є сайт з шаленою базою знань. Там і тренінги, і сучасні статті, і навчальні продукти.

— Ви згадували про інклюзію окремо. Чи працюєте з цією темою цілеспрямовано?
— Так. Я залучаю фахівців з інклюзії — з різних міст, різного профілю. І даю їм безкоштовну платформу. Щоб вони могли провести вебінар, майстерку, тренінг. Це — мій особистий вклад. Я вірю, що саме в цьому полягає реальна безбар’єрність: не лише у доступі фізичному, а в знаннях, у можливостях, у голосі, який можна почути.

598165556_1422724442806358_7127825267397283933_n

Як вдається перетворювати ідеї в сміливі ідеї, і в реальність?

Дуже просто. І знову — Орест Зуб. Він як червона нитка мого зростання.

Він колись сказав: «Розкажи світу про свою ідею — і тоді тобі буде соромно її не реалізувати». І це справді працює. Так працюють усі челенджі, так це працює і в мене.

Ще у мене в характері є щось таке… Якщо я щось придумала — я мушу це зробити. Неможливого не існує. Якщо я вже щось задумала — або реалізую, або ні, але відповідальність буде на мені.

Я амбітна. Я не можу дозволити собі не зробити те, що придумала. Так, у процесі реалізації ідея може трансформуватися — і я до цього готова. Я завжди продумую кілька варіантів наперед: А, Б, С, Д. Якщо одні двері не відчиняються — я зайду у вікно.

І я точно знаю: найбільше в житті ми шкодуємо не про те, що зробили неправильно, а про те, що не наважилися зробити. Я хочу шкодувати якнайменше. Тому — дію.

Як продовжувати навіть кОли здається, що все нереально

Нормально. Відкладаю це на підсвідомий рівень. Якщо зараз не можу знайти рішення, я або відкладаю, або проговорюю це з колегами. І отут дуже класно працює наша СУТО ПРО. Це закрите ком’юніті, де комфортно обговорювати найшаленіші ідеї.

У нас щопонеділка — СутоПроПосиденьки. Це народилося під час ковіду, коли всі сиділи по домівках, і не вистачало живого спілкування. Ми тоді придумали щоп’ятниці зустрічатися в Zoom — щось на кшталт віртуальної вчительської. І приєднувалися люди з усіх куточків України, навіть з-за кордону.

І от зараз — так само. Приходиш на зустріч і кажеш: «Колеги, я задумала ось таку штуку. Але не йде. Щось буксує». І тут трапляється магія. По-перше, коли ти це проговорюєш вголос, через свій мовний апарат — у тебе вже починає крутитися рішення. Часто — несподівано. По-друге, завжди хтось із присутніх або щось подібне робив, або щось бачив. І він скаже: «Ось тут ти звернула не туди. А ось тут камінь. Обійди. Перестрибни. Пливи».

Часто ці рішення дуже прості. Але ти настільки зациклюєшся, що не бачиш очевидного. І саме спільнота, або просто — пауза, спорт, пробіжка — допомагають відновити погляд.

Як змінилося життя, коли вирішуєш ти, а не замість тебе

Це драйв. Це виклик життя. І, мені здається, саме ці емоційні зміни тримають нас у тонусі. Якщо їх немає — можна просто вкритися пліснявою. Сидіти на диванчику і жалітися: «У мене все погано, держава не дала, мене не оцінили…»

А коли відбувається драйв — так, це страшно. Це може бути лячно. Буває, що робиш з закритими очима, але руки — роблять. І слава Богу, що роблять. Бо це і є та сила, яка нас рухає. Це і є життя.

розкажи про своє місто

Я іноді жартую: «Іноді я ночую в Тернополі». Бо, формально, моє помешкання — в Тернополі. Народилася я у Львові. Але ганяла я по всій Україні. І мандрую досі. Тому, якщо чесно, рідний дім — це Україна. У будь-якому її куточку я відчуваю себе комфортно.

Але Львів… Львів змінює мій емоційний стан. Варто мені тільки ступити на львівську землю — на вокзалі, з машини, з блаблакару — і все, я там дівчинка. Львів мене обіймає. Це місто, яке я плекаю в собі. Його історія, його дихання — це частина мене. Я не описую Львів пам’ятками чи подіями. Для мене кожне місто — це атмосфера.

Тернопіль — інше. Це комфортне, родинне місто. Компактне, затишне. Тут приємно жити, відпочивати. Наш став, наші парки — справжня насолода. Але є нюанс: тут не можна застоюватися. Це місто трохи розслабляє. Затягує, як болото. Тому треба час від часу виїжджати, щоб не втратити емоційний драйв.

Що розказати про вінницю?

В Вінниці я була неодноразово. В мене дуже багато знайомих там є. Коли працювала у видавництві — їздила. Потім — вже від тренінгового центру СУТО також приїжджала.

Що запам’яталося? Ну, звісно, це враження… просто, ну, вражаюче. Це від вінницьких фонтанів. Рошенський. Так, співучий фонтан. Я думаю, що я не одна про це говорю, але реально — я не бачила в Україні нічого подібного. Тому це було — вау. А ще так як я естет, тому воно мене вразило, можливо, ще в рази більше.

Люблю центральний ваш райончик, там, де водонапорна вежа. Просто би ходила би там — гуляла. Туда-вперед, туда-вперед. Чомусь там комфортно. Одного разу вийшла з конференції по каву, а …купила чоботи! Мені там — подобається.

Ваші вінницькі трамваї — класні. Сучасні. Були задовго до того, як вони з’явилися в інших містах. Ну і, звісно, це люди. Кожне місто — це люди. Це Олег Слушний, директор 20-ї гімназії. Це Ярослав Інгульський — один із моїх цифрових гуру, який мені допомагає і по сайту, і досі навчає. Я підтримую його як волонтера.
Це ще… Оленка Шевчук, яка була очільницею нашої філії від видавництва. Це освітяни, з якими я зустрічалася, яким проводила тренінг.
Тому Вінницю — люблю.

питання невідомій жінці

— Яка ваша найкорисніша звичка?
— Я думаю, що це все ж таки спорт. Це спорт. Незалежно від віку, як то кажуть, знаєте, для заняття спортом — час і місце не мають значення. І я дуже тішуся, що цю навичку мені вкорінили, виховали, сформували в сім’ї. Я всім раджу це робити.

Не обов’язково бути професійним спортсменом, але якщо ви не займаєтеся спортом — ну, я не знаю тоді, як ви взагалі живете.

От тому я активно бігаю. Я займаюся кросфітом, незалежно від мого віку. Я стаю в стійку на руках, я роблю колесо елементарно. Досі сідаю на шпагат, скачу на скакалці — у своєму віці — і дуже тішуся, що можу бути прикладом для своїх онуків.

Тому от — навичку фізичної активності і спорту — я би сказала, що це одне з найважливіших. Не буде здоров’я — решта ви не досягнете, якщо не маєте здоров’я.

— Що ви запитали би в наступної жінки після себе?
— Що з того, що вона відклала на потім — не реалізувалося ніколи?

ми подумали, ви можете захотіти щось спитати.

❤️ як хочете щось запитати героїню цього матеріалу,
або щось їй написати – сміливо пишіть в формі, їй буде приємно. 

Політика конфіденційності
Договір публічної оферти

ми розкажемо про вас на весь світ

Якщо ви з Вінниці, маєте сайт і робите добру справу людям і країні, ми з гордістю розмістимо вас на Амбітній. Або ж зробимо сайт чи сторінку)

Створили форму, щоб про вас розповісти.

❤️ 500 грн./міс. з посиланням на вашу окрему сторінку, як у Italian Factory.